| NUDIMO |
FITNESS i WELLNESS CENTRIMA ekskluzivan
program AKTIVNIH MEDITACIJA u dnevnim terminima
Namjenski koncipirani QUICKY A.M. i MoMa (more mana) programi aktivne meditacije u
trajanju od 1h idealni su za izbacivanje stressa i osvježavanje
duha, uma i tijela u dnevnim terminima, primjerice pod pauzom
za ručak. Učinak je višestruk - kao kod svih tehnika koje radimo
- ali posebno naglašavamo dinamiziranje i punjenje (hranjenje)
tijela životnom energijom, što uklanja umor, poboljšava koncentraciju
i kvalitetno zamjenjuje obrok! Nakon tehnike osoba je budna, uzemljena, centrirana u tijelu i trenutku (sada), fokusirana na ciljeve i zadatke pred sobom, te raspolaže većom (oslobođenom) energijom.
Na vaš upit spremni smo demonstrirati QUICKY A.M. ili MoMa na oglednom
satu za vaše članove.
M-NIDRA je vođena tehnika dubokog opuštanja pojačana energetskim tretmanom i omogućava obnovu životne energije u kratkom vremenu. Učinak je vrlo sličan kvalitetnom spavanju, a dodatno pridonosi motivaciji i koncentraciji. Trajanjem od 45 minuta pogodna je za izvođenje u dnevnim pauzama. Ne zahtjeva pripremu, a niti tuširanje nakon vježbanja, jer se izvodi potpuno pasivno, nepomično ležeći i relaksirajući tijelo, te mentalno prateći upute voditelja. Preporučljivo ju je redovito prakticirati, posebice ako ste izloženi stresu ili pojačanom fizičkom naporu.
Nazovite nas na 091 7245287 i proširite svoju ponudu!
Napomena: naši su kapaciteti ograničeni, a to ovaj atraktivni
program čini ekskluzivnim. |